Чем вызвано химическими веществами, и чем вызвана дым

На очень много минусов курения, безусловно, хорошо документированный сейчас (мягко говоря), но то, что я пыталась найти ответ на следующий:

При взгляде на риске курения для здоровья, что вызвано вещество всасывается вопрос и отрицательно взаимодействующих с телом, и что вызвало просто акт вдыхания дыма?

Мое предположение было бы, что большая часть повреждений, вызванных вдыханием дыма как такового, особенно повреждения полости рта, пищевода и легких, дыма (любого вида) просто опасно вызывает раздражение этих частей тела. Затем, повреждение головного мозга и/или других частях тела в основном обусловлено спецификой вещество, курил... сколько это предположение верно?

Возможно, это вводит в заблуждение, чтобы попытаться отделить дым от что вызывает дым, как создавать дым диктует, как это плохо. Однако, если это так, то разве это не означает, что некоторые продукты для копчения, а все равно плохо, может создать дым, который "менее вредных", чем другие?

Для простоты ответа, не стесняйтесь, чтобы просто сосредоточиться на табачные изделия (в том числе каких-либо дополнительных химических добавок к конечному продукту) если вы чувствуете, что это необходимо, чтобы сохранить ваш ответ не слишком долго.

+36
user12174 7 февр. 2010 г., 22:36:22
25 ответов

Возможные преимущества для здоровья

Алоэ вера через рот является, возможно, эффективен для:

  • сбрасывающ запор
  • снижение сахара в крови и HbA1c у людей с диабетом 2 типа
  • исцеление пептической язвы (противоречивые доказательства)

Возможные побочные эффекты

Алоэ вера латекса во рту:

  • спровоцировать понос
  • увеличить риск рака (недостаточно доказательств)

Источники:

+993
jarhed 03 февр. '09 в 4:24

Анализ крови показал низкий калий. Чем опасно влияние низкого калия в крови? Лекарства необходимые для этого условия?

Спасибо за вашу мудрость.

+993
Jordan Stewart 2 мая 2015 г., 2:57:49

Мне кажется, мои кровеносные сосуды ближе к коже, чем большинство людей. Они отчетливо видны на ногах, руках и т. д., И я получаю синяки легко подоконник. Должно быть, я унаследовал это от мамы, кто сейчас имеет проблемы с варикозным расширением вен.

Я также чувствительны к холоду: мерзнут быстрее, чем большинство людей, несмотря на то, что с севера. И жары уже вызывает у меня проблемы: головные боли от сауны/горячие ванны или делать физические упражнения на солнце. Недавно я, кажется, не быть в состоянии, чтобы ходить в горы без головной боли потом даже на moderatelly теплый день.

Мне было интересно, может моя чувствительность к холодной/теплой температуры быть связано с моей кровеносные сосуды так близко к коже?

+921
Dan Cormier 3 июл. 2017 г., 12:29:39

Я только что закончил читать книгу, Почему мы толстеем, от серо-коричневые Гари. Я нашел это увлекательное чтение, и я собираюсь дать, что философия ел ничего 4 месяца судебного разбирательства. Я планирую свою еду и думаю о том, что я буду есть на ежедневной основе, и я задаюсь вопросом, где орехи вписаться. Последние добавления книги рассказывается о том, что вы должны и не должны съесть и нет никаких упоминаний орехов в любом месте в этой главе (попробуйте: сделать поиск слова в Kindle). У орехов слишком много углеводов, чтобы считаться хорошей закуской при соблюдении кетогенной философии еды?

+894
Sabina Vesela 12 сент. 2019 г., 23:20:47

Согласен с вышеизложенным, принимая его так редко должно препятствовать обитания (организм привыкает к нему), и насколько наркомании идет, все люди разные, но вы будете знать, когда вы начинаете иметь проблемы...если вдруг вы хотите reaaaalllly немного кодеина. Вряд ли произойдет из таких нечастых дозирования, пока ты не позволишь этому случиться.

+865
Nikolay Dyankov 10 февр. 2015 г., 18:55:29

Альбутерол является краткосрочная ß2-агонист рецепторов (к которому он обязан своим основным эффектом, расширение бронхов); и в то время как это может произвести некоторый эффект на ß1-рецепторов (производить такие эффекты, как тахикардия), это все равно будет недолгим из-за короткого действия природы препарата сам.

Более надежной физической нагрузкой здесь информации астмы:

http://www.uptodate.com/contents/exercise-induced-asthma-beyond-the-basics?source=search_result&search=Salbutamol&selectedTitle=2%7E10

Также, я не могу прокомментировать ответ Криса, но большую часть информации он дал не имеет значения; и некоторые из них совершенно неправильные. Стероиды не назначают ", чтобы убедиться, что сальбутамол является безопасным для вас"; фактическая причина заключается в том, что астма-это, прежде всего воспалительный процесс, который очень хорошо реагирует на ингаляционные кортикостероиды в качестве терапии первой линии. Они добавляются к терапии при бронхиальной астме является все более серьезное, чем "единичные, мягкие кризисы, которые реагируют на коротк-действуя бронходилататоры".

+847
Sinner50 22 авг. 2011 г., 14:41:29

Устойчивость к противомикробным препаратам общего. Почему не оспа развивают устойчивость к его вакцины? Почему оспа не искоренимы?

+833
Tiago Silva 26 сент. 2014 г., 3:23:38

Я читала, что такие болезни, как холера & тиф трансмиссивные болезни, при котором вектор перенести вредные бактерии загрязняют нашу пищу/воду, вызывая заболевания людей.

По такой же аналогии, диарея (или понос) тоже возникает при ротавирусной инфекции заражает пища/вода. И, очевидно, какой-то агент (вектор) потребуется нести ротавирусная к еде/воде. Тогда почему не диарея тоже классифицируется как трансмиссивные болезни?

+832
user68280 3 мая 2013 г., 10:13:21

Ваш вопрос о том, почему любой человек врач выбирает в практике определенным образом не подотчетен, но основной вопрос о том, как врачи используют данные для принятия решений-это то, что я буду обращаться. Это с точки зрения США, но я считаю, что многое из этого применимо в глобальном масштабе. (Но, пожалуйста, не стесняйтесь добавлять ответы с другими странами, как я хотел бы услышать, как обстоят дела в других местах!)

Руководящие положения (см. Также иерархия доказательств здесь или здесь или здесь), как правило, не жесткие правила, они являются консенсусом рекомендаций от профессиональной организации, основанной на доказательствах, как он возникает. Руководящие принципы являются отличными инструментами для принятия решений, поскольку они обеспечивают консенсус, что многие эксперты в области оценки, что текущие данные от всех существующих исследований лучше всего поддерживает.

Но принципы занять некоторое время, чтобы сформировать и время, чтобы пересмотреть или отменить, поэтому они не обязательно отражает передовые исследования. Кроме того, иногда даже противоречивые указания от разных организаций на тему - например частота маммографию (раз в год против раз в 2 года) в настоящее время жарких дебатов между основными организациями, занимающимися женского здоровья, с действительной точки зрения со всех сторон (балансировка частота быстро прогрессирующих случаев против вреда, наносимого ложноположительных результатов и осложнений ненужных биопсий и т. д., Что является огромным дискуссия по себе).

Нет единой организации, которая выпускает руководящие принципы для всех врачей. Есть несколько профессиональных организаций по каждой специальности и даже узкая (как ААРП АГС АПУ акт и т. д.), профессиональными организациями по основным болезненные процессы (такие как американское общество рака), национальными организациями, которые выглядят как указания на популяционном уровне (USPSTF, низ), и независимые организации, которые предоставляют ЕВМ (доказательной медицины) инструменты для комиссии, которые пытаются объединить всех рекомендаций, а также обсуждение того, как нужно подходить к принятию решения (актуальная, Dynamed, и до такой степени, Medscape и Epocrates и т. д.).

Когда новое руководство приходит, что создает сдвиг парадигмы, как врач может решить, следовать ли он для конкретного пациента в его/ее практике? Когда принципы противоречат, что он/она предпочитают использовать? Когда новое исследование выходит, что проблемы нынешних руководящих принципов, он/она изменить его/ее практики на основе изучения, или дождаться профессиональных организаций переварили его и взвесил его против течения доказательств, и выпустил новые инструкции?

Нет однозначного ответа на эти вопросы. Врачи обучены интерпретировать и оценивать силу и применения доказательств, от руководства до отдельных журнальных статей. Если есть стандартная практика, и врач выбирает отклоняться, там очень хорошо может быть хорошим оправданием для этого.

Для более упрощенном примере, если врач, который практикует давно добился успеха в лечении пациентов с старая парадигма, новая парадигма-это спорно, или новая парадигма только не уступает без четких смертности или заболеваемости на пользу, они могут выбрать, чтобы придерживаться того, что они видели работу. Медицине называется искусство по причине.

Это интересные статьи, которые могут помочь расширить понимание врачом решений: https://www.elsevier.com/connect/why-arent-all-physicians-using-clinical-practice-guidelines.

Эта статья показывает, как ААРП обрабатываются и рекомендуемые приближается новый АСС/Ана руководящие принципы, чтобы дать еще один вид на сложности: https://www.aafp.org/afp/2018/0315/p372.html

Так что насчет ЛПНП рекомендации? Это немного спорно. Я бы сказал Большинство современных врачей, которые будут в новых руководящих принципах, а именно то, что они узнали во время обучения. Но дискуссия о том, следует ли или не следовать этим новое руководство не короткий, лаконичный ответ. Если я найду хорошую статью, я добавлю его здесь.

+801
Kelly Pettersen 23 июл. 2011 г., 3:35:23

Я съел что-то с моими наушниками на, и после еды я заметил, что динамик теряют прикрыв пленкой. Я заметила, как после обеда я их коснулся и маленьких черных частиц чехла в руке (думаю, это из-за старения полиэтиленовой пленки). Потом я заметил их еще на моем столе, так что наверняка некоторые из них могут не упали на мой обед, или даже у меня были на пальцах до.

Сейчас меня беспокоит, что я съел некоторые из этих пластиковых деталей. Они очень тонкие и не жесткие, поэтому они могут быть решены в желудке кислота (и не проходят, как я написал в другом месте, когда пластик становится проглотил).

Насколько вредно может быть? Что мое тело может поглотить маленькие фрагменты и частицы пластика??

+765
Rong Kuan Seh 3 дек. 2012 г., 23:55:31

Голодание стимулирует организм. В то время как тело обычно может полагаться на жиры, белки и углеводы из пищи, во время поста, выходящий за рамки нескольких дней, организм вынужден потреблять жиров на место прежнее название, и удовлетворения своих потребностей углеводов глюконеогенез.

Но во всех моих исследований, вопрос я не смог ответить насчет белок? А именно, организм действительно не будет использовать белок для энергии, а для восстановления тканей, по существу, постоянной, медленное заживление процесс. Без запаса аминокислот, правильное исцеление тормозится во время поста?

+750
JhanduBaam 20 февр. 2015 г., 0:27:13

Да, это так. Тот факт, что чем больше вы едите бобы, тем быстрее она усваивается, это не миф.

Для направления,

Попробуйте добавить их в свой рацион шагом в 1/4 Кубка, и растет очень медленно.

Хотя, есть и другие способы, чтобы увеличить скорость переваривания бобов, но что касается вашего вопроса, это, конечно, не миф.

http://www.thefullhelping.com/10-tips-for-better-bean-digestion-a-few-announcements/

Что заставляет их так трудно переварить?

Кроме того, фитиновая кислота содержится в бобовых, тем тяжелее бобы, такие как почки и морские бобы содержат олигосахариды. Этот сложный сахар невозможно переварить без помощи, потому что люди не продуцирует фермент Альфа-галактозидаза, чтобы должным образом сломать ее.

+731
lasgalletas 17 сент. 2018 г., 10:50:19

Для appendisectomy, какие продукты лучше всего кушать перед операцией? Какие продукты следует избегать или может сделать операцию более сложной? Хотя аппетита нет и единственное, что ела в последние два дня является арбуз, который был незамедлительно вырвало. Существует также постоянное потребление жидкости с электролитом таблетки. Пожалуйста, какие продукты будут рекомендованы, а какие отпугивают?

+730
Fred 22 дек. 2018 г., 6:39:05

Я просто читал кое-какую литературу АЛС и отметил, что на вновь выявленных пациентов. (Текущий) оценка заключается в том, что симптомы этого конкретного пациента АЛС вызваны дефицитом глутамата. Что интересно, так это то, что больной является диабет 2 типа, который бы намекнуть, что в качестве исходного дефицита, как глутамат, как правило, синтезируется в клетках из глюкозы. Но глутамат также могут быть синтезированы в клетках, из аспартата, как аспартам. Пациент утверждает, что остановил без сахара пить напитки около года назад, по личным причинам, которые примерно на одной линии с началом симптомов. Может ли быть, что пациент бессознательно подставляя глюкозы в синтез с глутамат аспартат-на-глутамат синтеза и изменения в диете остановился что? И это может быть возможным, чтобы добавить продукты аспартам в диете и сделать эту работу-вокруг снова работает, чтобы уменьшить симптомы дефицита глутамата?

Я, к сожалению, не имеют доступа к специалистам здесь АЛС, так что я подумал, это может быть место, чтобы спросить.

+691
Xegara 9 апр. 2010 г., 1:29:48

Это зависит от того, молотком по пальцам из-за функциональных проблем или фиксированные. Если совместное проксимальные межфаланговые может быть продлен пассивно, то ортопедические может помочь. Если пассивный проблема неврологическая, то упражнения не помогут, так как они не смогут поддерживать сустав в правильном положении, когда вы не делаете упражнений, и вы не исправляя проблему. Перенос сухожилия может быть использован для пассивного проблем.

Но если это из-за контрактуры сустава, когда вы больше не можете расширить сустава, нужна операция.

http://www.joint-pain-expert.net/hammer-toe.html

+619
Evangelist 20 мая 2012 г., 20:02:53

По сути есть очень хороший ответ, уже представленной здесь: https://skeptics.stackexchange.com/questions/28942/does-taking-birth-control-pills-make-you-99-9-protected-from-pregnancy

Эффективность "таблеток" с точки зрения контроля рождаемости во многом будет зависеть от того, насколько точно вы следуете совету, данному врачом / фармацевтом о том, как и когда принимать.

Технически, если вы следуете правильно процедура, она должна быть очень эффективный метод контроля рождаемости и работает в 99,9% случаев: http://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills

Теперь, что это не 100% и конечно, есть различные исследования, которые будут предоставлять различные результаты. По сути, это означает, что вы все еще можете забеременеть таким образом. Я не хочу вас пугать и вероятность мала, но вы должны знать, что это еще возможно. Если вы забыли принять это один день, то вероятность, очевидно, увеличивает ...

Важно:

Вам также совершенно не нужно знать, что "таблетки" не защищает вас от венерических заболеваний! Я надеюсь, вы знаете это, и ваш партнер знает об этом тоже.

Немного не по теме:

Если вы не получили тест на ВИЧ - не будьте наивными - пойти и сделать это! Вы должны знать, что это может занять 3 месяца до этого анализ крови может обнаружить ВИЧ, так что если кто-либо из вас был другой партнер в течение последних трех месяцев, оно того не стоит - не рискуйте! Вы должны быть уверены в этом. Число новых ВИЧ-инфекций на самом деле растет в западном мире, хотя и бесплатные тесты на ВИЧ доступны многим. Это правда все в США, Австралии и Европе: http://www.euro.who.int/en/media-centre/sections/press-releases/2015/11/highest-number-of-new-hiv-cases-in-europe-ever

+609
Zaur 29 июн. 2010 г., 20:27:43

В частности, больница обслуживает местное население 200-400 человек, и если предположить, отделения скорой, реанимации, стоматологии, родильных домах, амбулаторно-поликлинической, фармацевтика, Радиология и общая хирургия. Что бы врач соотношения медсестрой быть? Может врач подразделений крест на эффективности (т. е. неиспользованные персонал реанимационного отделения удвоения ГП для амбулаторных пациентов)? Деньги не проблема, и администрация находится в ведении самих врачей.

+576
marcherm 31 мая 2018 г., 1:42:22
Серьезные неприятности, также известный как жировая грудь, это состояние определяется как избыток кожи и жировой ткани в груди, не правда железистой ткани молочной железы.
+436
Ivan Austin 1 янв. 2017 г., 14:17:32

Я провожу обширные исследования в течение последних нескольких лет по истории обнаженного тела в социальных ситуациях, и я ищу, чтобы расширить сейчас моей исследовательской базы я наткнулся на несколько других интересных фактов.

Дополнительно еще один вопрос, который я задал, я прошу...

Будет ню уменьшения паразитных проблемы у человека?

Пример

Доктор Дэвид Рид из Университета штата Флорида изучала человеческие вши и обнаружили, что ношение одежды представил новую форму человеческой вши (одежда вшей).

Image — Head louse on the left, clothing louse on the right
(Изображение — головная вошь на левом, одежда вошь справа - источник: pakistanaffairs.ПК)

Будет ню уменьшить одежда вшивость?

Одежда педикулеза является прямым потомком головная вошь. Генетические данные на этой ветке вшей даст нам дату, когда люди начали одеваться и данные свидетельствует о том, что наши люди предков жил голым, по крайней мере 2½ миллионов лет. Одежда была впервые использована, по крайней мере, 83,000 лет назад и, возможно, уже в 170,000 лет назад (Рид, и соавт., 2011) (Горизонт: в чем проблема с обнаженкой, 2008). Если взять средний из этих дат, что делает его приблизительно 127 000 лет назад.

Ссылки

Горизонт: в чем проблема с обнаженкой (2008). [ТВ] режиссер Пол Кинг. ВЕЛИКОБРИТАНИЯ:БИ-БИ-СИ.
Би-би-си iPlayer компании: http://www.bbc.co.uk/programmes/b00j0hnm

Рида, Д. Л., и соавт. (2011). Происхождение одежды вшей свидетельствует о раннем одежды, использование анатомически современных людей в Африке. Молекулярная биология и эволюция 28(1): стр. 29-32.
Номер doi: 10.1093/molbev/msq234

+386
user2278950 22 мая 2019 г., 6:22:05

Молочные продукты-не самый лучший источник кальция для многим причинам.

  • Непереносимость Лактозы

    • Людей с непереносимостью лактозы не могу есть молочные продукты, так как они обычно вызывают различные симптомы, как диарея или схваткообразные
  • Высокое Содержание Насыщенных Жиров

    • Большинство молочных продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, которые могут быть фактором риска для сердечных заболеваний
    • Молоко удалось сократить с пониженным содержанием жира и обезжиренные варианты, но и другие молочные продукты, такие как сыр и мороженое по-прежнему очень высоким содержанием жира
  • Риск Рака

    • Рак яичников - исследования показали, что употребление пищи с высоким содержанием лактозы (в размере 2-3 порций молока) может увеличить риск развития рака яичников1

    • Рак простаты - Исследования показали убедительных доказательств того, что некоторые мужчины с более высоким потребление кальция может иметь более высокий риск рака простаты; доказательства не убедительны; может также быть связан только кальция, нежели молочные продукты2

Хотя молочные продукты являются удобным источником, и они с высоким содержанием белка и витаминов А и D, они не являются лучшим источником кальция. В небольших количествах, молочные продукты-это хорошо, но есть хорошие альтернативные источники.

Других источников

  • Листовые зеленые овощи - капуста, шпинат, салат
  • Фасоль, бобы и миндаль
  • Добавки кальция

[1] молочные продукты и рак яичников

[2] молочные продукты, кальция и риск рака простаты

Вы должны получить кальций из молока?

+357
user92268 6 сент. 2010 г., 2:39:44

Айрис расширитель и pupillae констриктор Хотя цилиарным musckes акт сокращения и расслабления не антагонизм

+243
user3362221 23 дек. 2014 г., 1:41:56

Есть несколько исследований, которые показывают массаж поможет крепатура (презервативы) после тренировки, но это не влияет на диапазон движения (ROM) или пик максимальной силы.

Это исследование используется небольшой группы из 5 самцов, 5 самок, делая руку упражнения, предназначенные для производства Домс. Одна рука у массируемого, а другой-нет. Они сообщили, что меньше Домс в массируемой мышцы, но он показал никакого влияния на диск или пиковое усилие.

В данном исследовании использовался тот же метод, исследовав поджилки схватки с немного большей группе 18. Каждая нога была осуществлена, и только один был массируется с аналогичными результатами первого исследования я привел.

Так что да, массаж может уменьшить некоторые из последствий интенсивных тренировок, это не было доказано, чтобы фактически улучшить производительность.

+206
Matt1639 1 февр. 2018 г., 23:50:40

"Гистамин освободителей" продукты, которые могут вызвать высвобождение гистамина из базофилов и тучных клеток, которые принадлежат белые кровяные клетки, и находятся в крови и соединительных тканей. Они повышают уровень гистамина и, следовательно, может ухудшить симптомы у людей с аллергией (в PubMed, 2018), атопический дерматит, непереносимость гистамина, а гистамин-индуцированной головной боли (в PubMed, 2018).

Примеры продуктов с высоким содержанием гистамина: тунца, скумбрии, сайры (скумбрии, щуки), свинина, курица, шпинат, кисломолочные продукты, например, квашеной капусты или редьки, сои, бобов, красного перца, майонез, йогурт, сыр, кетчуп, вино и пиво.

Примеры продуктов, которые могут вызвать высвобождение гистамина (гистамин освободителей): продукты быстрого приготовления, Виноград, бананы, клубника, цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины), ананасы, помидоры, орехи, вино, зеленый чай и шоколад.

Списки "освободителей пищевыми продуктами" в основном на опросах, которые попросили людей с "гистамин нетерпимости" какие продукты вызывают симптомы в них, но эти списки могут быть недостоверными, потому что они опираются на опыт народной и не всегда по фактическим замерам уровней гистамина.

Немецкий руководство по лечению побочных реакций на организм гистамина (в PubMed, 2017):

...многочисленными низким уровнем гистамина диета запрещает продукты, которые не содержат гистамин (электронная. г., дрожжей), или поощрять избегание так называемых “гистамин освободителей” (фармакологически активные вещества, которые гистамин-рилизинг эффект), несмотря на отсутствие надежных доказательства их существования в пищевых продуктах или их клинической значимости в наступления неблагоприятных пищевых реакций...

+134
sashalon 16 мар. 2013 г., 2:09:01

Пролактин-это пептидный гормон, который, помимо регулирования гипоталамо–гипофизарно–гонадной оси, выполняет роль цитокинов в иммунной системе, и как фактор роста сосудистой системы среди многих других функций.

По данным Википедии:

Рецепторы пролактина присутствуют в маммилярных железы, яичников, гипофиза, сердца, легких, тимуса, селезенки, печени, поджелудочной железы, почек, надпочечников, матки, скелетных мышц, кожи и центральной нервной системы.[31]

Как пролактин подавляет ГнРГ, механизм, с помощью которого причины гиперпролактинемии гипогонадизмом, неизвестно. Многие другие функции пролактина не обязательно быть под влиянием в сыворотке крови, а пролактин действует в паракринной и аутокринной, помимо эндокринной, образом.

Достигнутые положительные результаты нормализации гипогонадизм должны перевешивать любые отрицательные последствия снижения уровня пролактина. Дефицит андрогенов у мужчин может привести к остеопорозу, ослаблению серии костей. Конечно, как больше известно о функции повышенный уровень пролактина, это мнение может измениться.

Удивительно, пролактина в крови ниже физиологического уровня может вызвать многие симптомы, что высокий уровень может. Пролактин действует как слабый гонадотропин сам по себе, и усиливает эффект leuteinizing гормон на тестостерон-продуцирующих клеток у самцов.

Hypoprolactinemia может привести к гипогонадизм и остеопороз, как и в гиперпролактинемии. Однако, в случаях гиперпролактинемией, каберголин часто не полностью снизить пролактин до нормального уровня,.

Побочные эффекты каберголина себя, вероятно, более важно. как известны случаи заболевания клапанов сердца в дозах, используемых для лечения болезни Паркинсона. Воспаления и фиброза в различных тканях могут также произойти.

+84
haemse 14 авг. 2012 г., 11:54:06

За последние несколько недель, я начал вспыхивают с средних и тяжелых форм акне, и в попытке очистить его вверх в краткосрочной перспективе я использую на Т-зону очистка кожи лица увлажняющий крем. Однако, я не уверен, если это делает никакой разницы, и даже может быть хуже.

Возможно ли крем, чтобы сделать хуже акне?

Кроме того, в долгосрочной перспективе решение, в последние несколько дней я начал 2-3 месяца курс антибиотиков прописал мой врач, чтобы очистить акне. Я должен быть в состоянии использовать данный крем и антибиотики одновременно без каких-либо проблем, или я должен использовать только один?

+39
aaronburrows 28 окт. 2014 г., 6:36:24

Показать вопросы с тегом